Das Yogastudio in Zizers
News
25. März 2021
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Es geht auch im April weiter mit Online Yoga. Möchtest du über das Programm und die Aktivitäten im Yogawerk informiert sein? Trete gerne dem Whatsapp-Chat bei. Spam-Schutz ist garantiert: Die Mitteilungen sind für nicht-admins deaktiviert ;)
27. Februar 2021
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Ich freue mich auf einen weiteren Monat Onlineyoga mit euch. Der Stundenplan für März
ist unten eingefügt - alle Yogastunden finden via Zoom statt. Das Monatsabo kostet CHF 70.-.
Bei Fragen oder Interesse melde dich bei mir.
12. Dezember 2020
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Bis auf weiteres finden die Yogastunden per Zoom statt - hier findest du die Infos dazu. Melde dich bei mir, wenn du Fragen hast.
7. Oktober 2020
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Im November gibt es im Yogawerk zwei Mal eine Mantra Yogastunde mit Parashakti.
*** die Mantra-Yogastunden fallen leider aus ***
Kursangebot
Montags 19:00 Uhr bis 20:30
90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe
Zurzeit ausgebucht!
Donnerstags 19:00 - 20:30 Uhr
90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe
Zurzeit ausgebucht!
Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr
60 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe
(Einstieg jederzeit möglich)
*** Aktuell werden im Yogawerk alle Stunden via Zoom durchgeführt ***
Die Zeiten können bei den Online-Stunden abweichen
Melde dich an unter
079 208 65 38 oder info@yoga-werk.ch
Hatha Yoga
Hatha Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist ein Übungssystem zur Förderung von Gesundheit und Ausgeglichenheit. Die Stunden bestehen aus Entspannungs- und Atemtechniken, kombiniert mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Positives Denken, Achtsamkeit und Konzentration sind ebenfalls wichtige Bestandteile des Unterrichts. Probier es einfach aus!