1. Juli 2020

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Neuer Workshop an zwei Daten: 7. und 8 August 2020

13. Juni 2020

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Seit kurzem verwende ich im Studio anstatt Räucherstäbchen ausschliesslich ätherische Öle von Doterra. Atme tief durch und lass die Öle auf dich wirken.

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Hier gelangst du zu den älteren News.

Montags 19:00 Uhr bis 20:30

90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe

(Einstieg jederzeit möglich)

Zurzeit ausgebucht!

 Donnerstags 19:00 - 20:30 Uhr

90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe

(Einstieg jederzeit möglich)

Zurzeit ausgebucht!

Neu ab dem 1. April 2020:

Mittwochs 8:30 - 10:00 Uhr

     90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe

(Einstieg jederzeit möglich)

***** AUF UNBESTIMMTE ZEIT VERSCHOBEN *****

Melde dich an unter

079 208 65 38 oder info@yoga-werk.ch

Hatha Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist ein Übungssystem zur Förderung von Gesundheit und Ausgeglichenheit. Die Stunden bestehen aus Entspannungs- und Atemtechniken, kombiniert mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Positives Denken, Achtsamkeit und Konzentration sind ebenfalls wichtige Bestandteile des Unterrichts. Probier es einfach aus!