Das Yogastudio in Zizers


Yoga Zizers Studio Yogawerk

News


 

1. Juli 2020

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Neuer Workshop an zwei Daten: 7. und 8 August 2020

 

13. Juni 2020

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Seit kurzem verwende ich im Studio anstatt Räucherstäbchen ausschliesslich ätherische Öle von Doterra. Atme tief durch und lass die Öle auf dich wirken.

 

 

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Hier gelangst du zu den älteren News.

 

Kursangebot


 

Montags 19:00 Uhr bis 20:30

90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe

(Einstieg jederzeit möglich)

Zurzeit ausgebucht!

 

 

 Donnerstags 19:00 - 20:30 Uhr

90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe

(Einstieg jederzeit möglich)

Zurzeit ausgebucht!

 

Neu ab dem 1. April 2020:

Mittwochs 8:30 - 10:00 Uhr

     90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe

(Einstieg jederzeit möglich)

***** AUF UNBESTIMMTE ZEIT VERSCHOBEN *****

 

 

Melde dich an unter

079 208 65 38 oder info@yoga-werk.ch

 

Hatha Yoga


Hatha Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist ein Übungssystem zur Förderung von Gesundheit und Ausgeglichenheit. Die Stunden bestehen aus Entspannungs- und Atemtechniken, kombiniert mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Positives Denken, Achtsamkeit und Konzentration sind ebenfalls wichtige Bestandteile des Unterrichts. Probier es einfach aus!

 


Ziehe deine Schuhe aus und lege deinen Alltag für einen Moment zur Seite. Nimm dir Zeit. Sei du selbst. Atme. Spüre. Öffne dein Herz.