Das Yogastudio in Zizers
News
27. Dezember 2020
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Aufgrund der aktuellen Corona-Situation habe ich mich dazu entschieden, bis auf Weiteres jeweils nur einen Monat vorauszuplanen.
Das erlaubt es mir, flexibel auf die jeweilige Corona-Situation zu reagieren. Zudem hast du dadurch ebenfalls die Möglichkeit,
flexibel zu entscheiden, ob du mit den aktuellen Massnahmen ein Abo lösen möchtest oder nicht.
Wir beginnen das neue Jahr somit mit einem Monats-online-Abo für Januar. Den Stundenplan für Januar kannst du dem Bild
entnehmen - alle Yogastunden im Januar finden via Zoom statt. Das Monatsabo kostet CHF 70.-.
Bei Fragen oder Interesse melde dich bei mir.
12. Dezember 2020
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Bis auf weiteres finden die Yogastunden per Zoom statt - hier findest du die Infos dazu. Melde dich bei mir, wenn du Fragen hast.
7. Oktober 2020
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Im November gibt es im Yogawerk zwei Mal eine Mantra Yogastunde mit Parashakti.
*** die Mantra-Yogastunden fallen leider aus ***
Kursangebot
Montags 19:00 Uhr bis 20:30
90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe
Zurzeit ausgebucht!
Donnerstags 19:00 - 20:30 Uhr
90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe
Zurzeit ausgebucht!
Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr
60 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe
(Einstieg jederzeit möglich)
*** Aktuell werden im Yogawerk alle Stunden via Zoom durchgeführt ***
Die Zeiten können bei den Online-Stunden abweichen
Melde dich an unter
079 208 65 38 oder info@yoga-werk.ch
Hatha Yoga
Hatha Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist ein Übungssystem zur Förderung von Gesundheit und Ausgeglichenheit. Die Stunden bestehen aus Entspannungs- und Atemtechniken, kombiniert mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Positives Denken, Achtsamkeit und Konzentration sind ebenfalls wichtige Bestandteile des Unterrichts. Probier es einfach aus!