Das Yogastudio in Zizers
News
7. Oktober
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Im November gibt es im Yogawerk zwei Mal eine Mantra Yogastunde mit Parashakti.
1. September
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Am 8. September 19:00-20:00 Uhr gibt es im Yogawerk ein Intro über die ätherischen Öle von doTERRA. Am 15. September findet ein weiteres Intro per Zoom statt. Ich freue mich auf deine Anmeldung.
19. August 2020
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Ab September 2020 gibt es eine neue Yogastunde: Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr
Melde dich jetzt fürs Schnuppern an, es hat noch freie Plätze!
Mehr erfährst du beim Angebot
13. Juni 2020
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Seit kurzem verwende ich im Studio anstatt Räucherstäbchen ausschliesslich ätherische Öle von Doterra. Atme tief durch und lass die Öle auf dich wirken.
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Hier gelangst du zu den älteren News.
Kursangebot
Montags 19:00 Uhr bis 20:30
90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe
Zurzeit ausgebucht!
Donnerstags 19:00 - 20:30 Uhr
90 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe
Zurzeit ausgebucht!
*** Neu ab dem 3. September 2020 ***
Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr
60 Minuten Hatha Yoga Mittelstufe
(Einstieg jederzeit möglich)
Melde dich an unter
079 208 65 38 oder info@yoga-werk.ch
Hatha Yoga
Hatha Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist ein Übungssystem zur Förderung von Gesundheit und Ausgeglichenheit. Die Stunden bestehen aus Entspannungs- und Atemtechniken, kombiniert mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Positives Denken, Achtsamkeit und Konzentration sind ebenfalls wichtige Bestandteile des Unterrichts. Probier es einfach aus!